Verbetering van uw vertrouwen om op uw hoogtepunt te spelen
Wat is het meest essentiële hulpmiddel voor atleten?
Stel je een golfer voor op het punt om een ronde te starten met een gebogen chauffeur in de hand … of een tennisser op het veld zonder tennisschoenen … of een honkbalspeler die hun spel begint zonder een handschoen …
Het starten van een wedstrijd met beschadigde apparatuur of geen enkele apparatuur klinkt belachelijk. In feite zou je je huis nooit bewust verlaten zonder de juiste apparatuur te hebben om op je hoogtepunt te spelen …
U gaat waarschijnlijk tot geweldige lengte om te garanderen dat uw apparatuur in topvorm staat. U kunt zelfs veel meer geld uitgeven om betere apparatuur te kopen om u een voorsprong te geven op de concurrentie.
Interessant genoeg is vertrouwen dat het meest essentiële hulpmiddel dat u kunt gebruiken, vertrouwen.
Spelen zonder vertrouwen is niet anders dan je putter, schoenen of handschoen thuis laten.
Vertrouwen is een vereist hulpmiddel als u op uw hoogtepunt wilt spelen.
Hoeveel tijd besteedt u aan het cultiveren van de mentale zelfvertrouwen?
Als u uw vertrouwen krijgt in topvorm, krijgt u een aanzienlijke voorsprong op uw concurrenten.
Je denkt misschien: “Ik weet niet zeker hoe ik vertrouwen moet opbouwen …”
Nou, je wist in het begin niet hoe je een golfclub correct kon slingeren totdat je de deskundige begeleiding van een andere golfer of coach zocht.
Je wist waarschijnlijk niet de beste pasvorm voor tennisschoenen totdat je iemand om hulp vroeg. Je hebt misschien zelfs online onderzoek gedaan om een honkbalhandschoen te vinden om het beste aan je behoeften te voldoen.
Als u met veel meer vertrouwen wilt concurreren, moet u proactief zijn en middelen vinden om te helpen bij het opbouwen van vertrouwen.
Je kunt onderzoek naar effectieve strategieën voor het opbouwen van vertrouwen, andere atleten vragen hoe ze hun zelfvertrouwen neigen of samenwerken met een mentale spelcoach.
Hoe dan ook, als u veel meer vertrouwen wilt, moet u werken om uw betrouwbaarheidsniveau te verbeteren.
Chicago White Sox startende werper, Lucas Giolito, had moeite op het Major Zuid-Koreaans Voetbalelftal Thuisshirt League -niveau totdat hij ervoor koos om iets te doen om zijn spel te verbeteren …
Giolito had vertrouwensproblemen en moeite om zijn arsenaal aan toonhoogtes te vertrouwen. In plaats van de heuvel te nemen gericht op zijn rechtvaardige pitching, nam Giolito de heuvel overweldigd van twijfel.
Giolito: “Vorig jaar was het vertrouwen er niet. Ik deed veel te veel denken over allerlei verschillende dingen. FC Tokyo Thuisshirt Ga ik het uitzoeken? Ga ik verbeteren? Wat gaat er hier met mij gebeuren? ”
Dus ging Giolito over zijn vertrouwensspel en wees op vertrouwen als de verschilmaker in zijn ontwikkeling als professionele werper dit jaar.
Giolito: “Uiteindelijk heb ik geleerd om twijfel los te laten. Onze pitching -coach, Steve McCatty, bleef me vertellen dat ik echt goede dingen had en dat ik erop moest rekenen. Hij zei: “Als het tijd is om te gaan concurreren, is het tijd om te gaan concurreren.”
Het vertrouwen groeit niet bij toeval. Dus hoe ga je je zelfvertrouwen opbouwen?
Hoe je vertrouwen opbouwt:
Twee zelfvertrouwen zijn voorbereiding en proactief zijn.
Schrijf oefendoelen op voor elke oefening, trainingssessie of oefening met een privé- of mentale coach. Oefeningsdoelen zullen uw voorbereidingsniveau verhogen.
Herinner jezelf vervolgens, voorafgaand aan een wedstrijd, herinner aan wat je hebt gedaan om je voor te bereiden op de concurrentie. Dit helpt bij te bouwen in uw training.
Concentreer u Everton FC Thuisshirt ook op uw talenten en sterke punten in plaats van op wat u denkt dat u niet heeft.
Haal al mijn technieken voor het opbouwen van vertrouwen in de zelfverzekerde atleet
Leer mentale speltechnieken om je vertrouwen in sport te vergroten!
Als je een atleet bent die worstelt met zelftwijfel, vertrouwen verliest of geen “oefenen vertrouwen” voor concurrentie kan nemen, is de zelfverzekerde atleet iets voor jou!
Zelfvertrouwen is wat kampioensporters scheidt van de rest van de concurrenten …
Je kunt gebruikmaken van mijn kennis en ervaring om te leren hoe je het hoogste vertrouwen in de concurrentie kunt brengen!
Het zelfverzekerde atleet -CD- en werkmapprogramma bestaat uit 2 audio -CD’s met 14 dagen van vertrouwensinvoeding en een gemakkelijk te volgen werkboek dat u de 14 dagen begeleidt, u helpt de technieken toe te passen en de oefeningen aan uw persoonlijke behoeften aan te passen.
Vergeet niet dat vertrouwen een keuze is die u maakt. Je moet een bewuste poging doen om proactief vertrouwen te zoeken bij het opbouwen van gedachten en gedragingen. Zelfverzekerde atleten zijn proactief als het betrekking heeft op vertrouwen!
Leer veel meer over een van onze vele populaire CD -programma’s in de zelfverzekerde atleetreeks …
De zelfverzekerde atleet: een 14-daags plan voor hoogste zelfvertrouwen
Neem vandaag nog controle over uw mentaliteit en prestaties!
Wat zeggen klanten van mentale games over ons zelfvertrouwende programma?
“Ik heb de zelfverzekerde atleet gekocht en ik moet je vertellen dat het een van de beste investeringen is die ik ooit in de sport heb gedaan (en ik heb behoorlijk veel gemaakt!)” Ik ben een top -amateur racquetballspeler. Ik heb meerdere nationale en regionale titels en 2 nationale titels. Uw methode en ideeën hebben me uit een malaise gebroken dienull