door Matt Weik
Naarmate mannen ouder worden, kunnen ze enkele problemen met hun gezondheid ervaren. Sommige kunnen te wijten zijn aan levensstijlfactoren, sommige omgevingsfactoren, enige erfelijkheid en sommige zonder rijm of reden. Een dergelijk probleem voor bijna alle mannen is echter hun prostaat. Harvard heeft ontdekt dat tegen de leeftijd van 60 de helft van alle mannen een vergrote prostaat zal hebben. moeten ze overwegen om zaagpalmetto -supplementen te gebruiken? Misschien.
Bovendien is de leeftijd tot 85 jaar en het aantal mannen met een vergrote prostaat nu 90%. Dus, zoals je kunt zien, zijn sommige voorwaarden buiten je controle, maar dat betekent niet dat je niet kunt proberen ze en de problemen te verminderen.
PED’s en prohormoongebruik in de afgelopen decennia is een probleem geweest in de fitnessindustrie. Talrijke die dergelijke producten gebruiken en misbruiken, kunnen hebben ontdekt dat ze nu al in de twintig een vergrote prostaat hebben. Om die reden is het gebruikelijk dat talloze mannen van alle leeftijden aanvullen met zaagpalmetto -supplementen.
Wat zijn Palmetto Supplements precies Saw Palmetto, en wat doen ze? In dit artikel zullen we precies afbreken wat Saw Palmetto is, waarom je misschien wilt overwegen om zaagpalmetto -supplementen aan je regime toe te voegen, en alle voordelen die je kunt ervaren het gebruik ervan.
Wat is Saw Palmetto?
Saw Palmetto (wetenschappelijk bekend als Serenoa Repens) is een dwergpalmboom, afkomstig uit de zuidoostelijke regio van Noord -Amerika. Het is algemeen bekend om zijn diuretische, voedings-, afrodisiacum-, sedatieve en hoest-reducerende eigenschappen.
De zaagpalmetto -plant produceert donkere bessen met een zaadje. Deze bessen worden meestal gebruikt als een supplement om hormonen in evenwicht te brengen, haarverlies te voorkomen en de prostaatgezondheid te verbeteren. Het helpt ook bij het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de urinefunctie.
Laten we vervolgens ingaan op wat Saw Palmetto -supplementen voor u kunnen doen.
De voordelen van zaagpalmetto -supplementen
Het gebruik van zaagpalmetto -supplementen is talloze voordelen. Hieronder gaat het aan op tal van van de essentiële voordelen die u kunt ervaren door het gebruik ervan.
Disclaimer: dit korte artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Het wordt niet geïmpliceerd om een aandoening te behandelen of te diagnosticeren. De informatie die binnen wordt gevonden, is geen medische richtlijnen en zou niet moeten vervangen aan de diagnose en het behandelplan van een arts dat u een gezondheidstoestand zou hebben. Het gebruik van zaagpalmetto -supplementen zou nooit een vervanging moeten zijn voor medicatie waar uw arts u op zet.
1. Ondersteunt de prostaatgezondheid
De prostaat bevindt zich tussen de blaas en de penis en is verantwoordelijk voor het handhaven van de gezondheid van de sperma.
Volgens studies wordt 75% van de mannen getroffen door BPH in hun jaren ’70. BPH (goedaardige prostaathyperplasie) is een medische aandoening die typisch wordt gekenmerkt door langzame, niet -kankerachtige, maar toch abnormale vergroting van de prostaat. Saw Palmetto helpt bij het behandelen van BPH.
Ook voorkomt het prostaatkanker. Volgens de American Cancer Society treft prostaatkanker 1 op de 8 mannen in de Verenigde Staten. Volgens een onderzoek kan Saw Palmetto Berry -extract de groei van kankercellen verminderen. Een andere studie toont aan dat Saw Palmetto de groei van kankercellen blokkeert door de receptoren die betrokken zijn bij de ontwikkeling te deactiveren.
2. verbetert de urinefunctie
Het is bekend dat Saw Palmetto helpt bij het verbeteren van de urinestroom. Urinewegen symptomen komen vrij vaak voor bij oudere mannen en omvatten symptomen zoals een probleem of moeite met urineren.
Volgens een onderzoek kan het aanvullen van 160 mg zaagpalmetto -supplementen twee keer per dag helpen de urinestroom te vergroten en de moeilijkheid te verminderen die iemand mogelijk heeft ervaren.
3. Voorkomt haarverlies
Haarverlies is een van de meest voorkomende problemen die kunnen worden veroorzaakt door verschillende elementen zoals hormonale veranderingen, genetica, gebruik van stimulerende middelen, enz. Zaagpalmetto -supplementen kunnen de balanshormoonspiegels ondersteunen die helpen bij het bestrijden van haarverlies.
Het helpt ook bij het vermijden van androgene alopecia, een soort haarverlies. Volgens een onderzoek kunnen zaagpalmetto -supplementen helpen om de haargroei bij 60% van de mannen tussen de leeftijd van 23 en 64 te verbeteren.
4. Verbetert de testosteronniveaus en seksuele drive
Volgens het onderzoek kunnen Saw Palmetto-supplementen de 5-alfa-reductase verminderen. Dit enzym helpt bij het omzetten van testosteron in DHT. DHT is verantwoordelijk voor het beïnvloeden van een reeks kwaliteiten bij mannen. Dit helpt het niveau van testosteron te behouden.
Zaagpalmetto -supplementen ondersteunen een toename van de natuurlijke testosteronniveaus, die een positieve invloed kunnen hebben op seksaandrijving, stemming, enz.
Lage testosteronspiegels kunnen een verlaging van de seksuele drive veroorzaken. Uit een onderzoek in het tijdschrift Urologia Internationalis bleek dat Saw Palmetto -supplementen de seksuele functie bij mannen zouden kunnen verbeteren. De studie omvatte ongeveer 120 mannen. Ze ontdekten dat het gebruik van zaagpalmetto -supplementen de seksuele functie verhoogt en de algehele kwaliteit van leven verbetert.
Zijn er bijwerkingen?
Hoewel zaagpalmetto -supplementen als veilig worden beschouwd, kunnen ze een paar bijwerkingen veroorzaken. Net zoTudy rapporteerde een paar bijwerkingen zoals hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en constipatie. Deze symptomen zijn echter erg mild.
Zaagpalmetto -supplementen kunnen ook de bloedstolling vertragen. Het duurt het bloed dat overmatige bloedingen kan veroorzaken tijdens de operatie of een scheuring. Dus als u een operatie hebt gepland, stop dan met het consumeren van zaagpalmetto -supplementen ten minste twee weken eerder. Informeer uw arts ook over alle supplementen die u neemt.
Wie zou zaagpalmetto -supplementen moeten vermijden?
Saw Palmetto Supplementen zijn natuurlijk niet voor iedereen. Kinderen, evenals vrouwen die borstvoeding geven of zwanger zijn, moeten voorkomen dat ze aan Saw Palmetto aanvullen. De kans is ook dat zaagpalmetto -supplementen kunnen communiceren met andere medicijnen, dus het is beter om met uw arts te praten voordat u dit supplement neemt.
Hoeveel zou u moeten nemen?
U kunt zaagpalmetto -supplementen in verschillende vormen gebruiken, waardoor ze uiterst eenvoudig toe te voegen zijn aan een supplement- en voedingsregime. Voor het grootste deel is het beschikbaar als capsules en tabletten, maar u kunt het ook vinden in de grond, gedroogde, vloeistof of olieachtige extractvorm. De aanbevolen dosering is 320 mg per dag, die kan worden verdeeld in twee afzonderlijke doses.