Mental Toughness in enorme wedstrijden
De verhaallijn: Rafael Nadal verloor 7-6 (6), 4-6, 3-6, 7-6 (4), Bayern Munich Thuisshirt 6-2, van Fernando Verdasco op dinsdag en werd in de allereerste ronde verwijderd van de Australian Open.
Het grotere verhaal: Fernando Verdasco, Down 2 Sets naar 1, kwam van achteren om de laatste twee sets van de wedstrijd te winnen. Wat uitstekend was om te bekijken, was precies hoe hij de laatste set speelde …
Verdasco was met 2-0 gedaald in de laatste set en leek alsof Nadal was voorbereid op Steamroll. Verdasco scheurde echter 6 wedstrijden op een rij om Nadal te verslaan. Wanneer is dit ooit met Nadal gedaan?
“Het is een moeilijke en pijnlijke verlies,” verklaarde Nadal later. “Hij speelde uitstekend in de laatste set … veel agressiever dan ik. Hij nam veel meer gevaren dan ik, evenals hij won. Waarschijnlijk verdiende hij. ‘
Wat was het verschil voor Verdasco in de laatste set? Nadal was nog steeds zo moeilijk als hij zo goed als je begrijpt dat hij niet krap zal worden.
‘Ik heb gewoon alles geraakt. Ik geloof dat ik verbazingwekkend speelde in de vijfde set vanaf de pauze, ‘verklaarde Verdasco na de wedstrijd.
Een indicatie van mentale weerbaarheid is het vermogen voor een tennisser om zijn tactiek aan te passen en er alles aan te doen. Hij speelde zeker veel agressiever, zelfs in de wedstrijd.
“Vandaag was ik gewoon als proberen zo agressief mogelijk te zijn, maar ook niet zo gek,” verklaarde Verdasco na het raken van 90 kampioen op Nadal in de wedstrijd.
De mentaliteit van een power -speler als Verdasco is om te kiezen voor winnaars op elk schot of zwakke bal … als ze naar binnen gaan, gaat hij veel punten winnen. Als ze uitgaan, zal hij zijn koffers vroeg inpakken.
“Soms, als je het leuk vindt wat ik vandaag deed, leg je alle bollen buiten [de rechtbank], het is alsof deze man gek is. Hij raakt gewoon net zo goed als hij mist. Maar als ze naar binnen gaan, speel je ongelooflijk. ‘
Noem het een laatste poging. telefoon belt het momentum. Telefoongesprek Het gaat voor gebroken mentaliteit. Het niveau van zijn spel in de laatste zes wedstrijden van de wedstrijd was ongelooflijk.
Zelfs wanneer hij eenvoudige ballen miste, ging hij niet achteruit. Hij zou de sfeer zo moeilijk mogelijk blijven raken. Nadal probeerde niet eens een paar schoten te bereiken – ze reisden zo snel.
Verdasco verklaarde dat het verschil tussen de bollen die naar binnen gaan, en ontbreken, maar een aanzienlijk verschil kan maken in het resultaat van een wedstrijd.
“Omdat ik hier in deze positie ben, zal ik dat niet aanpassen. Dus ik geloof van elke wedstrijd dat je Aston Villa FC Thuisshirt iets kunt ontdekken, ‘zei Verdasco.
Ik zou het verschil vermelden tussen vertrouwen of het verwerven van momentum tijdens de wedstrijd een aanzienlijk verschil kan maken in de sfeer die binnenkomt.
Leer bewezen mentale speltechnieken om je beste op het veld uit te voeren!
Voer je (of je spelers) zoveel op als je competitiecapaciteit?
Breng je je beste en vele positieve game naar wedstrijden?
Succesvolle tennisspelers hebben precies ontdekt hoe ze met het hoogste vertrouwen kunnen uitvoeren in toernooien.
Als je bereid bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en met het hoogste vertrouwen in wedstrijden uit te voeren, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor competitiespelers je helpen dit te doen!
Gebruik tennisvertrouwen om te helpen bij het vergroten van uw mentale weerbaarheid van tennis en het vinden van zowel krachtige als bewezen mentale speltechnieken die deskundige atleten hebben gewonnen!
Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor wedstrijdspelers
Wat zeggen mentale game -klanten?
“Ik wil je laten begrijpen dat je CD’s van je tennisvertrouwen ongelooflijk praktisch voor me zijn geweest. Ik luister naar hen in de auto, evenals het programma helpt me een levenslange angst voor de prestatie van competitie te veroveren. Zeg je bedankt! ”
~ Vleugel wu
Download ons totaal gratis tennispsychologierapport!
Ontdek of je een of veel meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!
Download ons totaal gratis tennispsychologierapport:
Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten
Je zult ontdekken:
Hoe je geest je beste of slechtste bezit op het veld kan zijn.
Als u uw geest efficiënt tussen punten gebruikt.
Eén techniek die u kan helpen om het laatste punt te laten gaan.
De beste mentale spelvaardigheden die je nodig hebt om te beheersen om je zelfvertrouwen en prestaties tussen punten te vergroten.
Klik hier om vandaag nog je volledig gratis rapport te downloaden: zes niet -geredte ‘mentale game’ fouten die tennisspelers maken tussen punten
Wat zeggen tennisspelers?
“Dr. Cohn, een van mijn doelen is om uiteindelijk een coach van wereldklasse Cerezo Osaka Thuisshirt te worden, er zijn een paar coaches uit de VS die me de meest John houten, kind Shula, evenals Pat Riley hebben beïnvloed. Nadat ik met je heb gewerkt, vermeld ik nu ook je naam bij de meest prominente coaches in mijn vakgebied! ”
~ Franz
Verhoog uw zelfvertrouwen en focus met professionele mentale game -coaching!
Master mental game trainer Dr. Patrick Cohnull