6 manieren om stress
te verminderen voor veel studenten revisietijd kan erg stressvol zijn. Maar nieuw en interessant onderzoek suggereert dat a) enige stress eigenlijk een goede zaak is en b) Als het buitensporig wordt, zijn er een aantal eenvoudige technieken die de emotionele controle en examenprestaties kunnen stimuleren. Boek stress management leraar workshop Onderzoek van de Yale University suggereert dat studenten die stress zien als potentieel helpen om hun daaropvolgende prestaties te helpen…