Djokovic: De focus van een kampioen

Verbetering van uw matchfocus Als je als een kampioen wilt spelen, moet je als een kampioen geloven. Als je inzicht kunt krijgen in het gelovige proces van een kampioen, kun je beginnen met het opzetten van een vergelijkbare “kampioen” mindset om je hofprestaties te verbeteren. Waar richt een kampioen tennisser op tijdens wedstrijden? De typische thread die met alle kampioen tennisspelers loopt, is hun focus op het huidige moment. Als…

Supplementmerken kiezen: een blik in de geest van de consument

van Matt Weik Als je zoiets als ik bent, maak je je altijd zorgen waarom dingen de methode zijn die ze zijn en dat ze een veel beter begrip willen hebben. Dus omdat ik al meer dan tien jaar op de markt ben, wilde ik zien waarom (vandaag) consumenten producten van specifieke merken kopen. Waarom openen ze hun portemonnee en kopen ze bij de merken die ze gebruiken? Dit is…

De media versus de supplement media

door Anthony Roberts Voor mensen die hun voedingssupplementinformatie krijgen via de reguliere media, moet het lijken alsof de industrie niet gereguleerd en gevaarlijk is. Persberichten en studies die in het nieuws worden behandeld, richten zich meestal op negatieve resultaten: aanvullende antioxidanten verhogen het risico op kanker, ingrediĆ«nten worden illegaal verkocht en eiwitpoeder is gevuld met verontreinigingen zoals zware metalen. Voor de mensen die voornamelijk in de branche gerichte media lezen,…

De voordelen van het gebruik van zaagpalmetto -supplementen

door Matt Weik Naarmate mannen ouder worden, kunnen ze enkele problemen met hun gezondheid ervaren. Sommige kunnen te wijten zijn aan levensstijlfactoren, sommige omgevingsfactoren, enige erfelijkheid en sommige zonder rijm of reden. Een dergelijk probleem voor bijna alle mannen is echter hun prostaat. Harvard heeft ontdekt dat tegen de leeftijd van 60 de helft van alle mannen een vergrote prostaat zal hebben. moeten ze overwegen om zaagpalmetto -supplementen te gebruiken?…

Cranberries helpen immuunsysteem vechten tegen verkoudheid en griep

Als je dagelijks een halve liter cranberrysap drinkt, kom je eerder ongeschonden uit het griepseizoen. Voedingsdeskundigen aan de Universiteit van Florida komen tot deze laatste gedachte in een artikel gepubliceerd in Nutrition Journal. Het onderzoek werd gefinancierd door Ocean Spray, een fabrikant van cranberrysap. Als je dagelijks een halve liter cranberrysap drinkt, kom je eerder ongeschonden uit het griepseizoen. Voedingsdeskundigen aan de Universiteit van Florida komen tot deze laatste gedachte…

U kunt drinken, slikken en supplementen eten – maar nu kunt u ze spuiten?

Door Matt Weik Gemak zal altijd een beslissend element zijn als iemand een supplement gebruikt of niet. We zijn gewend om bars te eten, shakes te drinken en pillen te slikken. Nu is een nieuwe leveringsmethode echter betreffende de markt en is deze in de vorm van een orale supplementspray. Zal deze nieuwe trend vangen of zal hij in de geschiedenis dalen als een van de belangrijkste mislukkingen in de…

De voordelen van het gebruik van calciumsupplementen

door Matt Weik Als het gaat om botgezondheid, is calcium het allereerste dat in me opkomt, toch? Je hebt de neiging om te geloven over het drinken van melk en het consumeren van zuivelproducten in je dieet, niet? Wat als u echter niet voldoende calcium uit uw dieet krijgt? Welnu, u kunt meer voedingsmiddelen opnemen die veel calcium bevatten, of u zou kunnen denken aan calciumsupplementen. Calcium is een van…

Er is iets visachtigs aan Acacia rigidula -supplementen

Er is waarschijnlijk een probleem met alle afslanksupplementen die Acacia rigidula bevatten. Bijna de helft van de producten die Acacia -rigidula bevatten, bevat eigenlijk een synthetisch amfetamine -analoog dat niet in de natuur voorkomt. En de andere helft, nou … Er is waarschijnlijk een probleem met alle afsluitende supplementen die Acacia rigidula bevatten. Bijna de helft van de producten die Acacia -rigidula bevatten, bevat eigenlijk een synthetisch amfetamine -analoog dat…

Vanille -eiwit – de wegwerpsmaak?

Door Christian Duque Het is waar; Ik ga niet liegen, de meeste vanille -smaak -eiwitpoeders smaken naar onzin. Er is heel weinig geld in eiwitten. Het is erg duur om te maken, het wordt verzonden in 2 pond of 5 pond kuipen, die veel voorraadruimte en vervaldatums in beslag nemen, zijn heel erg de zandloper die beleggers en bedrijfsfunctionarissen aan de rand houden. In tegenstelling tot andere producten die jarenlang…

5 Supplement Accessoires voor bodybuilders

door Matt Weik Voor het grootste deel zijn bodybuilders basismensen. Ze eten, slapen en trainen. Het is echter geweldig om af en toe uit te geven, in kopen om je op het goede spoor te houden en plezier te hebben in je passie – allemaal terwijl het leven een beetje gemakkelijker maakt. Dus om die reden heb ik een lijst samengesteld van enkele van de top vijf supplementaccessoires voor bodybuilders…